운동 삭다: 피트니스 & 건강 앱
Athletic Shred는 여러분이 피트니스와 건강 목표를 달성하는 데 도움이 되는 맞춤형 운동 프로그램을 제공하는 iPhone 앱입니다. 이 앱을 통해 여러분은 개인 코치의 지도 아래 운동, 영양, 생활 습관, 측정 및 결과를 모니터링하고 따를 수 있습니다.
훈련 계획에 접근하고 운동 비디오를 시청하며 식사를 추적하고 건강 목표를 설정하고 진행 상황을 모니터링하세요. 개인적인 성취에 대한 배지를 획득하고 실시간으로 코치와 소통하며 지원하는 디지털 커뮤니티와 소통하세요. 또한 신체 측정을 추적하고 예정된 활동을 위한 푸시 알림을 받고 종합적인 건강 추적을 위해 다양한 웨어러블 기기 및 앱과 동기화할 수도 있습니다.
피트니스 여정을 시작하려면 지금 Athletic Shred를 다운로드하세요!